Sperus-logga.jpg

VA00719.JPG

Hjälp inom offentlig vård där frikort gäller!

Sperus är en privat mottagning utan vårdavtal. Det innebär att du själv får bekosta tjänster och behandling.

För dig som vill använda högkostnadskort och frikort hänvisar vi dig till Vårdguiden 08-320 100 som har öppet dygnet runt för information om behandling via Vårdcentral, Psykiatrisk öppenvård, Internetpsykiatri och specialistbehandling.

I en akut situation ska du vända dig till Stockholms läns psykiatriska akutmottagning (Länsakuten) på S:t Görans sjukhus som har öppet dygnet runt.

Du kan även kontakta någon av de olika telefonjourer som finns där många har öppet dygnet runt och du som ringer kan vara anonym

Nationella Hjälplinjen 020-22 00 60

Jourhavande präst 112

Jourhavande medmänniska 08-702 16 80

Jourhavande kompis 020-222 444

Röda korsets telefonjour 0771-900 800

Länkar

www.samradsforum.se

Om olika former av psykoterapi

www.vardguiden.se

Om olika sjukdomar samt behandling

www.angest.se Ångestsyndromsällskapet.

www.cbti.se

Schematerapi i Sverige

www.sfkbt.se

Förening för KBT

www.kbt.nu

Förening för BT och KBT

www.ocdforbundet.se

Patientförening för tvångssyndrom

www.foreningenbalans.nu Patientförening för bipolär sjukdom

www.attention-riks.se Neuropsykiatriska funktionshinder

www.contextualpsychology.org/act
ACT

www.schematherapy.com
Schematerapi

Mottagning Stockholm

Birger Jarlsgatan 18 A, vån 3

Stureplan, Stockholm

0709 74 57 11

Åsa-Marie Sandelin

Åsa-Marie Sandelin:

Leg. Arbetsterapeut,
Leg. Psykoterapeut,
cert. Schematerapeut handledare, specialiserad i mindfulnessbaserad KBT, ACT, DBT med psykoterapi, coaching, handledning, parterapi, stand up, för privatperson, företag, organisation.

Litteratur

Släpp taget om smärtan - ACT-metoden mot kronisk värk,

Dahl, J., Lundgren, T., (2006)

Lev Nu, W&W, Stockholm

Fri från oro, ångest och fobier,

Farm Larsson, M., Wisung, H., (2005) Månpocket, Forum, Stockholm

De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör,

Freeman, A., DeWolf, R., (2006)

Natur och kultur, Stockholm

Bryta vanor,

Gyllenhammar, C., (2007)

Natur och kultur, Stockholm

Sluta grubbla börja leva,

Hayes, S., Smith, S., (2007)

Natur och kultur, Stockholm

Vart du än går är du där,

Kabat-Zinn, J., (2005)

Natur och kultur, Stockholm

Minska din stress med meditation,

Kroese, A. J., (2003)

Natur och kultur, Stockholm

Social fobi -

Att känna sig granskad och bortgjord,

Kåver, A., (1999) Cura, Stockholm

Att leva ett liv,

inte vinna ett krig - Om acceptans,

Kåver, A., (2002) Natur och kultur, Stockholm

Ledarskap på apstadiet,

Lundberg, T., Berggren, O., (2010)

Vuxna med DAMP/ADHD,

Beckman, V., (1999) Cura, Stockholm

Sperus mottagning: Birger Jarlsgatan 18 A, vån 3. Stockholm

 © Sperus 2017